달지않은 솜사탕의 리뷰

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목어깨통증 1

직장인이 뭉친 목&어깨 푸는 방법 with SNPE 웨이브베개 & 스틱

안녕하세요. 달소미입니다. (❁´◡`❁) 오늘은 2022년 10월에 구매했던 SNPE도구 웨이브베개와 웨이브스틱 에 대해 리뷰를 해볼까 합니다.😉 (광고X,내돈내산) 저는 직업상 장시간 앉아서 근무를 하고 있어요~ 오랜시간 앉아서 일하다 보니 저도 모르는 사이에 일자목,라운드숄더,굽은등이 되어있더라고요.😂 그래서인지 목,어깨통증을 달고 살았어요..😱 예전에 샀던 하드폼 룰러로 통증이 좀 있을 때마다 목 뒤와 등을 풀어주곤 했지만, 딱히 시원만할 뿐 통증은 계속 있었어요.. (매주 2~3회 30분씩 했음.) 이대로는 안되겠다 싶어 근력이 부족해서 더 통증이 생기는 것만 같아 집 근처에 있는 헬스를 당장 등록하려고 했지만, 저처럼 통증이 있는 사람들은 일반인보다 근육이 짧기 때문에 통증이 발생하는 경우가 많..

소소한 쇼핑 2022.12.04
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